Corsi boxe pausa pranzo Milano

Corsi di boxe in pausa pranzo a Milano: tonificati e combatti lo stress con Molon Labe

Sei stanco della solita routine in palestra? Cerchi un modo efficace per mantenerti in forma e sfogare lo stress durante la tua pausa pranzo? I Corsi boxe pausa pranzo Milano di Molon Labe a Milano sono la soluzione perfetta per te!

Perché scegliere i corsi di boxe di Molon Labe?

  • Allenamento completo: la boxe è un’attività fisica completa che coinvolge tutti i gruppi muscolari, migliora la resistenza cardiovascolare, la coordinazione e la potenza.
  • Sfogati dallo stress: ti aiuterà a liberare tensioni e ad affrontare le sfide quotidiane con più energia e positività.
  • Divertimento assicurato: le nostre lezioni sono divertenti e dinamiche, ideali per staccare la spina dalla routine lavorativa.
  • Orari flessibili: i corsi si svolgono in pausa pranzo, dalle 12:30 alle 13:30, per adattarsi alle tue esigenze.
  • Palestra centrale: la nostra palestra si trova in una zona centrale di Milano, facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici.
  • Istruttori qualificati: i nostri istruttori sono altamente qualificati e ti guideranno in ogni fase dell’allenamento, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Cosa troverai ai nostri corsi di boxe:

  • Riscaldamento dinamico: per preparare il tuo corpo all’allenamento.
  • Esercizi di tecnica: imparerai le basi della boxe, come i jab, i diretti e gli uppercut.
  • Lavoro al sacco: migliorerai la tua coordinazione, la tua potenza e la tua resistenza.
  • Combattimento controllato: ti metterai alla prova con i tuoi compagni in sessioni di combattimento controllato e sicuro.
  • Stretching finale: per recuperare i muscoli e prevenire infortuni.

I corsi di boxe di Molon Labe sono adatti a tutti, indipendentemente dal tuo livello di preparazione. Se non hai mai praticato boxe prima, non preoccuparti! I nostri istruttori ti aiuteranno a partire dalle basi e a progredire gradualmente.

Cosa aspetti? Vieni a provare i nostri corsi di boxe in pausa pranzo e scopri un nuovo modo di allenarti e divertirti!

Consulta i nostri orari

Eccellente
In base a 49 recensioni
M P
M P
08/04/2024
esperienza eccezionale, i coach sono preparatissimi e disponibili , l’ambiente all interno è accogliente , attrezzatura funzionale e nuova, mi trovo estremamente bene la consiglio vivamente !!!
enzo
enzo
04/09/2023
La consiglio, ambiente sano e istruttori competenti.
Sara Lucà
Sara Lucà
28/07/2023
Ormai sono iscritta alla Molon da circa un anno e sono sempre più contenta! Ho trovato un ambiente familiare, i trainer sono super professionali e ho notato i miglioramenti nella mia tecnica sin da subito. Gli allenamenti sono duri ma allo stesso tempo ci si diverte un sacco, insomma non potrei chiedere di meglio :)
federico vetruccio
federico vetruccio
14/07/2023
Vera palestra di boxe, bell'ambiente amichevole, istruttori molto preparati e allenamento completo tra preparazione atletica, tecnica e pratica. Bella anche la sala pesi per la preparazione atletica. Posto unico!
Sara santellani
Sara santellani
13/06/2023
Un luogo familiare, mi ci sono trovata da subito benissimo!! Dal punto di vista sportivo ci si allena seriamente. Bellissimo!!
Riccardo Ioli
Riccardo Ioli
13/06/2023
Palestra di pugilato Milano Sud Ottimo ambiente dove poter imparare la boxe e tanti altri sport. Palestra divisa su più piani, tanti sacchi, ring e sala pesi con diversi attrezzi Orari comodi e tanta disponibilità Maestri simpatici e professionali e un gruppo di ragazzi e ragazze pronto ad accogliere tutte le nuove persone che vogliono allenarsi e prendersi una birra dopo allenamento
Davide Lasorella
Davide Lasorella
12/06/2023
**SINTESI**: Personalmente la ritengo la migliore palestra di Milano. Moderna, attrezzata in tutto e per tutto, istruttori fantastici, la frequento da tempo ed ho trovato sin dall'inizio un bellissimo ambiente familiare. Nella palestra si respira un'aria davvero sportiva, con voglia di crescere e di migliorare giorno per giorno. Consigliatissima. **PALESTRA**: molto attrezzata per tutte le discipline legate alla boxe, al bare knuckle, alle arti marziali in generale e alla difesa personale. Di spazio ce n'è in abbondanza. **ISTRUTTORI**: gli istruttori sono tutti qualificati con la Federazione, effettuano formazione con continuità e soprattutto variano modalità degli allenamenti per favorire la crescita sportiva degli allievi a 360°. Riescono infine ad instaurare un ottimo rapporto con gli allievi. **POSIZIONE**: vicino ai Navigli e ben raggiungibile da una moltitudine di mezzi, tra cui Metro (Romolo e Famagosta) e Tram (nr. 3).
Matteo L
Matteo L
09/06/2023
Ottima palestra per praticare pugilato a tutti i livelli! Gli istruttori ti seguono con attenzione e sono molto preparati e disponibili, ma ciò che la contraddistingue è l'ambiente familiare e amichevole che la rende unica Provare per credere! 🥊
Lucia Palladini
Lucia Palladini
07/06/2023
I MIGLIORI A MILANO! Frequento la Molonlabe da un anno e mezzo e non potrei trovarmi meglio. L'ambiente è amichevole e serio allo stesso tempo, gli istruttori disponibili e preparati. Arrivare in palestra a fine giornata è sempre un piacere. Consiglio a tutti!